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ランニング
最近仕事終わりに夜走っている！毎日5㌔程だが、継続することに意義あり！ それにしても、最近のシューズはすげ～な！時計と連動して、㌔数・カロリー・時間・平均㌔数・等を全てパソコンで管理できる！NIKEやるな！夜は何もないし、気仙沼でも走ろう！
View Article20㌔
とりあえず週20㌔ペースのランニングクリア。週に4回、5㌔ペースでトータル20㌔。継続できるか・・・23日から気仙沼なんで、向こうに行っても継続したい。。。keita
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一ノ関カントリークラブ
あいにくの天気だが、今日は久しぶりに取引先のオジサマ、社長達と一ノ関カントリークラブでラウンド！9時55分スタート！昨日2時まで飲んでたから、普通に頭いて～し。。。スイマセン、言い訳です。keita
View Article帰京
一ノ関1548⇒1824東京。やった帰ってきた。。。また19日頃から気仙沼だけど・・・・・後ろのチャイ語野郎、うっせ～よ！ここで一句、いくら大国だと言っても、人間自体に問題点ありで、品格ゼロには言葉もなし。。。強制送還だ！
View Article明太スパ！
京都よりサンダーバードに乗り込み敦賀に向けて移動中。。。そんな俺の隣でオッサン、明太スパ食いまくり！しかもファミマの幕の内弁当も一緒に食ってるし！狭い社内で明太スパは勘弁してくれよ！しかも幕の内弁当とのW発電！社内に充満してんよ！そんな車窓からは琵琶湖がキレイに見えんぞ～
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ボジョレー・ヌーボー
確か毎年11月の第二？第三木曜日がボジョレー・ヌーボー解禁日！こりゃやっぱぶどうジュースだな…ぐいぐい行っちゃう！ただ、一人で飲むと酔うよ！軽く1本ね！今日からまずは第一段、来月4日まで気仙沼・・・北は冷えるよ～～東京1140→1413一ノ関一ノ関1445→1559気仙沼
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